まとめ 薬物のような物質への依存ではなく、「行動」への依存が問題になっています。 その行動とは、スマホ、ゲームのような想像しやすいものだけでなくランニングやトレーニングのような運動も依存の対象となります。 依存を引き起こす要因は大きく分けて6…
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